Här kommer veckans meny. Efter två veckor i Turkiet med gurka, vattenmelon, kyckling och ris ska det bli så skönt att få ställa mig i köket och laga riktigt god och nyttig mat! I kväll blir det vegetariskt asien-inspirerat!
Måndag
Havregrynsgröt
Rester
Stekta nudlar med svamp och broccoli,
wookade i soya och sesamfrön
+ Banan och yoghurt
Tisdag
Havregrynsgröt
Keso, skinka och koktägg + egenodlade
tomater
Grillad lax med kokt potatis och kall
örtsås
+ Smoothie
Onsdag
Havregynsgröt
Misosoppa och laxknäcke
Hemgjord mac ’n cheese med ugnsbakad
tomat och panchetta
+ kvarg med granola
Torsdag
Havregynsgröt
Lunch på stan
Hemgjora fiskpinnar på torsk med
grönsaksstavar och citronmajo
+
Fredag
Havregrynsgröt
Keso och lax med grönsaker och ägg
Ryggbiff
med klyftpotatis, hemgjord bea och sallad
+ Smoothie
Lördag
Frallor och tillbehör
Färsk ravioli i mustig sås
Fisksoppa
med saffran, lax, räkor till parmesanrostad baguett
Söndag
Bananpannkakor med blåbär och varma
bär
Rester
Spaghetti och köttfärssås
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar