onsdag 21 oktober 2015

21 oktober

Idag äter jag choklad. Eller åt, för nu är den slut. Sitter här med all planering omkring mig från skolan och min PMS-hjärna vill inte riktigt fokusera som jag vill. Efter i morgon blir pressen i alla fall lite mindre eftersom att examinationen för VFUn då är över. Det blir engelska med "The Gruffalo" som tema och eleverna har jobbat med det i två dagar.

Jag hade också ett intressant telefonsamtal idag med vårdcentralen. Förra veckan fick E äntligen veta att sköldkörteln inte fungerar. Vi har näst intill samma symptom och mamma ville därför att jag också ringer och söker för att få en utredning. Sköterskan på VC höll med om att det var för mycket som stämde för att det skulle vara ett sammanträffande. Därför fick jag tid för utredning nästa vecka. Det hade förklarat så mycket... PMS, IBS, vallningar, håravfall, naglar som lossnar och bakgrunden till alla mina pensionärspoäng - total trötthet och orkeslöshet. Det måste finnas en anledning till att jag somnar innan klockan nio varje kväll, inte orkar gå på bio eller på fest, kraschar i soffan efter klockan två på eftermiddagen och att min vardag faller ihop om minsta lilla ruckas. Det ska tydligen inte vara så när man bara är 22.

För ett par veckor sedan var jag på en föreläsning och kvinnlig (och till viss del manlig) hormonell balans. Efter föreläsningen har jag slutat äta icke-bioidentiska hormoner (som ppiller) och i stället skjutit till med mineraler som magnesium och zink och även d-vitamin, b-vitamin och 5HTP (förstadiet till serotonin)

Lite piggare, lite mer ork är resultaten jag fått. R hakade också på och han har fått ännu bättre resultat. Piggare, gladare och lite mer optimistisk syn på livet! Gå in till er hälsokost eller googla på nätet. Det finns massvis att läsa!



Kom ihåg! Mineraler på kvällen och vitaminer till frukost :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar